贵州养生堂：孙树侠讲补钙的饲料有哪些

钠是我们人体中必备的一种营养元素，那么你知道缺钠的危害吗?你知道补钠的饲料有哪些吗?敬请求播放本期的贵州养生堂每天晚上孙树侠的请教。

本期电台节目请求到的节目内是正中央发展中国家机关卫生大讲出堂讲出师团专家孙树侠，讲出补钠的饲料有哪些。

该视频主要文字介绍：

补钠的饲料有哪些

乳类与乳制品：

猪、香菇及其、乳酪、酸奶、炼乳。

豆类与豆制品：

黄豆、毛豆、豆蔻、蚕豆、熟、熟干、熟皮、熟乳等。

海产品：

鲤鱼、鲶鱼、鲢鱼、蚯蚓、鳗鱼、鳗鱼米、鳗鱼皮、鱿鱼、海带、紫菜、鲍鱼、海参、田螺等。

饲料与禽蛋：

鱼肉、猪脑、鱼肉、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、松花蛋、猪肉松等。

蔬菜类：

芹菜、蔬菜、胡萝卜、萝卜缨、芝麻、芹菜、雪里蕻、黑木耳、蘑菇等。

果树与水果类：

草莓、枇杷、苹果、黑枣、杏脯、橘饼、桃脯、杏仁、山楂、、蘑菇、西瓜子、南瓜子、桑椹干、花生、等。

特别若有：

饲料即成贮存可增大钠耗损，猪奶加热不要热水，酱汁要多热水、等待时间宜短，切菜不必太碎。黄瓜、茭白、燕窝都另有草酸较大，宜先用热水浸泡片刻以酸性去草酸，以免与另有钠食品结合成难酸性的草酸钠。乳糖可贮留较大膳食钠，大麦、荞麦片、马铃薯、蔬菜等小麦较稻米、猪奶另有钠多，平时应适当吃些小麦

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本期节目内介绍

孙树侠

世界卫生的组织卫生高等教育加强研究中心顾问联合国橙色工业的组织高级专员会委员，正中央发展中国家机关卫生大讲出堂讲出师团专家，卫生部卫生高等教育指导首席专家，卫生部和发展中国家文明办一个社区高等教育卫生专家，西方保健协会饲料营养与安全机械工程委员会会长，西方卫生高等教育协会主任委员。